与一群心理系学生有关的13个的关键字

试看情景——小Y新认识了一MM，D同学劝其和MM交往，于是会说：“小Y啊，不要在压抑了，力比多需要释放啊，不然会憋出病的“。这时小C则会不假思索的反驳道：”不要管我，我看你是在投射吧，明明是你自己想找女朋友，还故意找我说事！”不论你是心理系的师生还是非心理学的朋友，相信这篇文章对你来说同样有趣。Psytopic的成员K通过13个关键词，铺展了心理系学生的四年大学生活，读罢不禁莞尔和共鸣。也许您的心中还有其他角度的“心理系学生”形象，不妨和大家分享。-psytopic.com


与一群心理系学生有关的13个的关键字
——告诉你一个真实的心理系学生们的故事。

引
当已经毕业两个月的时候，我尝试写下这些文字，以纪念作为一个心理系学生的四年大学生活。
限于我的个人视角，此文记录的生活当然具有片面性，这里就当作抛砖引玉，也请其他心理学人分享你自己的故事。

入学动机
当我们从天南海北汇聚一方时，总少不了问对方一个问题——你为啥要报心理学？
首先是调剂！一半的人会这样回答。你万万想不到，心理系作为考研最热门的专业之一，她的本科生却有相当部分的人是以非自愿的方式来的。四年后，找工作之际，你会发现被调剂的人中仍然有不少人在后悔，当然却也有相当部分已经喜欢上这个错嫁的“郎君”。
第二个理由：因为人的心理很神秘，我们要探索它。我仍然记得当初写下的话被登上了系里小报的一角——“相比探索广袤宇宙，更重要的是探索人的内心”。相比当初的理想主义，我们现在的口吻都是现实主义的，当别人问起我们什么时候能够探索内心有个结果的时候，我一般会回答是在22世纪，而不是21世纪。

最后的理由是自救。尽管很少人主动宣称，自己是带着某种心理障碍，或者是心理疾病来的，但的确有人存在某种程度上的心理问题。那自救有用吗？我的答案是乐观的，大家的心理健康水平的确提高了。有意无意地运用心理学知识，显然可以减少我们陷入心理泥潭的机会。

自我分析
古希腊神庙的石碑上镌刻着如下几个字——认识你自己；心理学鼻祖冯特将其最主要的方法成为内省法；最受大众所知的心理学家弗洛伊德更是倡导自我分析。这一切的大背景，让我们这些18、19岁的孩子们，从入学不久就开始了自己长达40、50年，甚至更长时间的自我分析生涯。
记得大一最初的一段日子，我常常在梦醒之后呆做在床上，用半懂不懂的《梦的解析》里学到东西来分析刚刚的梦境。我甚至萌发出用一个笔记本记录大学四年的梦境的想法。而每夜的卧谈里，与其它的男生们不同，我们四个男生不谈足球，不谈政治，只谈对方，谈自己。我们曾依次叙述自己的早期童年经验、初中、高中经历，以力图从自己的成长史中来发掘出塑造当前性格的因素。而剩下的三人也会就对方的经历提交自己的分析报告，着实有趣。

自我分析有用吗？至少在学术界看来自我分析是主观的，不可靠的。的确具有讽刺意味，研究主观世界的心理学却最讨厌主观的分析方法。更有甚者，认为主观世界无非是生理活动的副产品，我们的活动决定着我们的思考，而非我们的思考控制着我们的行动。
不过一切都不妨碍我缅怀最初那段入迷式的自我分析。当你惊奇地发现自己其实拥有无数的想法、欲念时，也是一件很奇妙的事。

弗洛伊德
不得不承认，对于弗洛伊德，我们很少人能绕过他。尽管我现在常常表示对精神分析学派的不屑。
我清楚地记得当时的情景：我们第一次拿到借书证，愣头愣脑地在社科书库里乱窜着，阿姨问我们要借什么书，我们说道弗洛伊德，连“心理学”三个字都没提。在当时的我们看来：心理学＝弗洛伊德。最后，我借到了一本破旧不堪的《梦的解析》，小C则借了一本更黄更破的《弗洛伊德与马克思》。

初读弗洛伊德，才知道他讲得是我们一直很忌讳的“性”的问题。甚至一根黄瓜都能被他拿来说事，据说黄瓜象征着男性生殖器。越是压抑的东西，我们越是愿意讨论，而当时的一段日子，黄瓜、电视塔、图书馆前有着一个大洞的假山，都成了我们的讨论对象。
然后并没有用多久，我就否定了弗洛伊德，当时的理由是卡尔-波普尔的可证伪理论。而我们的同学们也陆续以：过于看重“力比多”、治疗无效等各种理由否定他老人家。至于荣格、阿德勒之辈，更是鲜有人去研究。

然而，弗洛伊德却对我们有了另外的用途，他老人家知道了估计也哭笑不得。试看情景——小Y新认识了一MM，D同学劝其和MM交往，于是会说：“小Y啊，不要在压抑了，力比多需要释放啊，不然会憋出病的“。这时小C则会不假思索的反驳道：”不要管我，我看你是在投射吧，明明是你自己想找女朋友，还故意找我说事！”

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注释：1、压抑：弗氏理论之一，压制底层的“我”，一种缓解焦虑的方式；
2、投射：弗氏理论之一，将底层的“我”的想法投射到其它人、事上。
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呵呵，正如你看到的，弗氏理论是我们日常辩论中的有利武器。特别是其“投射理论”，绝对的杀手锏，对方说出任何不利于你的言论，你都可以立刻指责对方正在“投射”。

情绪化
情绪化？你们学心理的也情绪化？也会考试焦虑？也会抑郁？也会为某事焦虑不安？
是的，确定、一定以及肯定，我们也会情绪化，我们也是人，我们也有喜怒哀乐忧。我们的确学过一些调节手段，但这不等于说，我们的理智始终能战胜我们的不良情绪。

考试焦虑是最明显的体现。一到考试，不少人就整天紧张兮兮，而考研的时候，更是紧张得可怕，这是后话。
另一个情绪化的具体表现就是失眠。本人即是一例，常常不能安睡，有时无奈地只有打开收音机，而这时耳机却偏偏传来各种“性健康”节目，让人尴尬。而集体失眠却是一种乐趣，无厘头地，一屋子人就都不想睡觉了。于是大家便开始争论各种问题，从世间奇事到人生本质，当然，最后还是要回归到每个人的个人问题。

有一次则更有趣，我们居然集体癔病了---我们宿舍和隔壁宿舍8个人开始对歌，8个男生对歌，你一句我一句，一直从12点持续到第二天三点。
总之，情绪化是与我们时刻相伴的，更准确地说，是和这群年轻人时刻相伴的。

爱情
有人问？哪个系的人最会谈恋爱？答曰：心理系的。都知道别人想什么了，难道还没办法俘获别人的心吗？
话说如此，可真正我们的爱情又如何呢？有的同学会回答美好，而有的人则会丧气地说道：“人生不如意，十之八九啊！”
书上会告诉我们如何俘获芳心吗？答案是——肯定的，交了。追人的原则，连我都有一套。首先要保证和对方熟悉，最好经常见面（在人家面前晃晃也好，单相思是没用的）；还要多赞美别人，因为人们都会首先对喜欢自己的人有好感。这些都是社会心理学家在人际交往中提取出的上策。可我们都能做到吗？我们真的会尝试运用这些法则到恋爱中吗？

据我了解，用的人并不多。爱情往往让人昏了头，”恋爱的人都是病人“，而人们在此时只能凭本能行事。而促使恋爱成功的，我想也不是靠的人际交往技巧，而是双方的个人魅力，或是上天的缘分。

限于都是个人隐私，这个就不便举例子说了。我无非想表达得是，我们的爱情和任何年轻人的爱情再相同不过了。在那美好的爱情面前，我们大多数人是单纯的、毫无心计的。

网络
心理系的人的特点首先就体现在网络ID上。一个个都是psychen, psyli, psyzhang，深怕别人不知道自己是学心理的。
而网络上，却很少有适合我们这些人的地方。大众心理学论坛充斥着大量的寻医治病者，而专业的心理学论坛则少之又少。不过除了我这种“信息成瘾”者以外，大多数同学并没有在网上找所谓“心理学专业人士的家园”之类的地方。同学们仍然是该聊天的聊天，该写博客的写博客，不亦乐乎。

教科院
教科院，基本是中国任何师范大学最奇怪的一个学院。本来教育应是师范大学最重要的事情，但教科院的师生却从未受到重视，老师的科研经费相对别院来说要少得多，而学生的就业率又基本最低。那么你会问，我跟你讲教科院干什么？殊不知，有个重大事实:在中国三分之二的心理系在师范大学，而大多数心理系均在教科院。

心理系凭啥在教科院呢？这点我也说不清楚，而确定的事实是，我国的心理学长期以来将教育心理学放在最为重要的位置，于是有了“教育心理不分家”之说。但今天的心理系师生是绝不会以呆在教科院为荣的，我们的一位老师甚至说过：“什么时候心理系从教科院独立了，那么心理系也就出头了“。似乎是说，心理系若是不独立，这个学校的心理学就永难见天日。你不能说这话没有道理，例如我国的北师大、西南师大（现已改为西南大学）、华中师大的心理系均已从教科院中独立，成立了完全独立的心理学院，而这三个学校的心理学发展也是有目共睹。甚至连教科院的院长也是长期由心理系和教育系来争夺，比方说我们学校，暂时由心理系的老师当了院长，师生们也一个个觉得脸上有光。

心理系学生对教科院略有反感的另外一个原因是其浓厚的理科意识。啊？原来你们是理科阿！你们不是在教育学院吗？这您就又不知道了，全中国几乎所有大学的心理系本科生，在高中时都是学的理科，而”学好数理化，走遍天下都不怕“这句话他们也是耳熟能详。而与学教育的一些整天”舞文弄墨、耍嘴皮的人“呆在一起，也让心理系的部分极端学生觉得很没劲。客观的说，虽然不是所有的心理系学生都坚定心理学的自然科学取向，但大部分学生还是对心理学的”理科“地位给予了肯定，即使不懂实验、统计，这些心理学中最理科的部分，他们也往往会对搞实验、统计、测量的人报以敬畏的态度。

正因为这些，心理系往往与文科性质极强的教科院格格不入。不知这个情况何时能够改观？值得欣慰的是，如今浙大、中山大学这些综合性学校的心理学是完全独立于教科院的，例如浙大的心理系就属于理学院。

上课与考试
上课看起来像是我们最重要的事情，可我却基本没有什么说的。我们的课堂与其它学科的课堂并无什么特别之处，老师也并未因为研究心理，而都了解如何来传授知识。我想说的是，上课对我们来说，并非那么重要，甚至有些太不重要了，特别当授课老师难以驾驭课堂的时候。

在大学，学习知识最重要的是在图书馆，而非课堂。通过图书馆，你完全可以独立学习一门其它的专业，当然你也可以更好地来学习心理学。
考试则是很鸡肋的事情。即使是我们班从不学习的学生，在考试前背几天书也能过关。原因很简单：心理学的知识结构却并非如物理、化学那般讲究层层逻辑，数学运算，它的知识较为松散，而理解记忆作用更强于演绎思考，至少针对考试上如此；而心理学的语言又过于常识化，即使你不太懂术语，你也能大致表达出的你的意思。所以说，对于一个心理系的学生来说，兴趣与专研显然比考试更重要。

心理咨询
正如避不开弗洛伊德，我们同样也避不开心理咨询。甚至在外行人看来，心理咨询＝心理学。比如总有人会告诉我，我应该留在某某城市工作，开一个心理诊所，因为在这个城市寻求咨询的人数量可观，而且我的经济效益也会很客观。

这里我不得不再次澄清这个观念，心理咨询只是心理学的一部分，甚至并不一定是主要部分。而对心理咨询这门课的学习，在中国大学心理系的课程中，几乎只占了不到五分之一的比重。在中国的主流的心理学里，心理咨询同样不占主要位置。你如果翻翻中国最权威的心理学杂志《心理学报》，你就会发现，上面都是充斥着数据以及各式各样的术语，而这些几乎完全与心理咨询行业不相关。

当然，讨论心理咨询不是本文的重点，我只是想提及心理咨询与我们这些学生的关系。我们大概会学两门与咨询相关的主干课：《心理咨询》、《临床心理学》。而至少有三分之一的同学对心理咨询具有浓厚的兴趣。但由于缺乏实践机会，大多数人的兴趣往往停留于空想。

正规的咨询培训没有，互相咨询却成了我们生活中的又一乐趣。若是A君闷闷不乐，B君可能就会凑上前问：“老兄，你怎么了，我帮你咨询下如何？”于是A君可能会一五一十地倾诉，更有甚至，还煞有其事地装成一个抑郁或是强迫症患者。也可能反过来说：“不是吧，我看你这几天好像情绪不好阿，具体说来我听听！”其实，大家都明白：我们并无真正的咨询功夫和经验，相互寻求咨询也只是博得一乐。

不过有一点不得不提到，在日常的人际交往中，不少同学还是会有意无意地，运用心理咨询课上学习的知识。比方若真是有朋友来诉苦，另一方则会倾力倾听，时不时报以点头和微笑，还颇有些咨询师的派头。因为咨询中很强调“无条件积极关注”之说，即面对来访者，应首先对其给予积极关注，其次才是运用技巧解决心理冲突。而这一点有时也有害处，有的人则有了时常对别人刨根问底的习惯，比如问及对方的早期经验、学校教育等等。殊不知，有时候朋友只是倾听就够了，若每次都将朋友当作你的咨询病人，那就要出问题了。

被试
这个词除了搞生物的，一般人大概也不会太熟悉。可“被试”两字却是我们心理系学生的高频词。
“你今天又当被试去了？”
“是啊，都烦死了，那人不知道搞了些什么心理旋转任务，我脑子都晕了！“
基本每个心理系的学生，在进校不久，就会开始自己长大四年乃至更长时间的被试生涯。为什么呢？首先你要明了主流的心理学是一门实验科学，她和物理、化学一样，以实验、测量方法为主流研究方法。而物理、化学很简单，找一些仪器，试验对象永远是不会动的物体；即使是生物学，其被试也最多是会到处跳跳的小白鼠。而我们心理学不同，其研究对象是人，而心理实验、测量的对象也只能是人。可那么多被试哪里找？在国外，研究人员可能还会付费招募被试，而在我国，大部分被试都是我们这些心理系的本科生。

如果你没有从事过心理学实验的主持，你可能不知道这里的苦衷。你也许会说，不就是找几个人做做题吗？其实，做一个心理学被试远没有那么简单。因为人实在太特殊了，他们不像小老鼠，他们都是活生生的独立个体，他们都有自己的情感和体验。

我记得本人做毕业论文时，发现被试们就极为有趣。我的实验任务很简单，就是让一些词语在计算机上呈现，让被试立即写下他或她看到的词。由于设计的缘故，我就是想要一些人看得到词语，一些人看不到词语。可偏偏有的被试就找麻烦了，有一个女生就始终问道：”为什么别人看得见，我看不见呢？“看她的语气，仿佛在说，”为什么别人考试都能及格，我却不能及格呢？“我不得不安慰她，我们这个测试不是能力测试，你看不见并不反映你能力问题，这个只是简单的个体差异。” 更让我哭笑不得的事，等全部实验做完，发现实验室大门上已经不知哪位受了打击的被试画了一张哭脸，还写到自己受了深深的伤害。到这里，可以看见人是很奇妙的动物，我本来只是要把一群人的成绩汇总，根本不会关心谁的具体成绩，而每个人却对自己的成绩慎之又慎。再次验印了那句话：”每个人都是自己的宇宙“。

对于心理学被试，你始终要好好关照他们，既要让他们按照你的要求，也绝不能伤了人家的自尊心。

你若是有机会，一生中可一定要当一回心理学被试。那种感觉很奇特，这不是考试，你不需要如准备高考般努力，而事实上，你却表现得比高考更努力。你的考官却根本不关心你一个人的表现，只会关心一群人的平均成绩是否符合他或她的假设。顺便再说一句，当前对被试隐瞒实验意图已是常事，你可能被告知来测试反应快慢，而事实上考官是想观察你的记忆表现。等你发现被骗之时，考官可能会在实验室一角偷笑了。

考研
当前心理学考研已成热门中的热门，而本人恰好有经历过考研，所以也在这里道出我们的一些经历与大家分享。
你可能会首先认为我们本门考研是不会太紧张的，至少考上的同学都是有着轻松的心态。其实不然，如大多考研人一样，我们同样紧张、焦虑。包括考上北大、北师大、浙大这样名校的学生，你也会发现他们平时也焦虑得可笑。例如走在路上疯癫地歌唱，或是在自习室的走廊上高喊一声：”我崩溃了！”然后立刻消失。而失眠则更是常事。更有甚者，一位已经考上心理系全国前三的某名校的GG，每次下了自习都会拿路边的垃圾桶出气。每当我们走在路上，看到一个垃圾桶可怜地、哀怨地倒在路边时，便知道某GG已经闪过。

相信看到了我们的紧张，已经让不少正在准备考研的看官轻松了不少。接下来你会问，你们因为学了心理学，至少有一套成之有效的学习方法。我的任务就是让你们更加轻松。我想说的是，的确有方法，不过有道是”无招胜有招“，有两个笨方法仿佛人人受用：抄书、背书。

抄书？抄书干什么？呵呵，当然不是机械地抄书，”抄书“是我们做笔记的代称。我们通常都会有各种大大小小的笔记本，而上自习的干的事情就是将书上的东西” 抄“到笔记本上。为什么强调抄呢？因为有时候我们觉得，我们做得工作实在是太无趣了，太没有技术含量了，有时候完全是把书上的东西原封不动的般到笔记本上，有时候觉得自己在做一件傻得不能再傻的事。后来有人借我笔记时，我一般都会说，这实在没啥看的，都是抄书了。当然，还是得承认”抄书“还是有水平高低之分，高水平者抄书的时候会自己记忆、有条理地组织知识、加入自己的思考，其实窍门也就在这儿，一般人我也不说的。不过，再怎么高明的“抄书”也有相当大的原封不动地抄书成分，所以还是称之为”抄“更让人心理踏实。

除了抄，剩下就是背了。更准确一点说是记忆笔记本上的知识。如何记忆呢？背呗！而且最好的方法是一边读一边背，所以你会惊奇地发现考研最后时期，自习室的走廊上有一群人，嘴里既不念洋文，也不念马克思，而是念着什么性格、人格、智力、主观反映等等。不用说，这群傻瓜就是我们了。心理学采用的是理科的研究方法，但是用文科的方法——诵读记忆，却是学习它的最好方法。我们一位考上北大的MM就是深喑此到。
看完了这些，相信对准备考研的看官也是增加了信心，给了些许启示吧。

找工作
心理系的毕业生出来能干什么？这是一个问题。或许这样问更好，某某某毕业了能干什么？
我们的一位老师时常告诉我们：要忘掉自己是学心理的，只有这样才能更好地适应社会。为什么呢？因为我们的专业太缺乏技术含量了，你告诉别人你是学心理的，别人会问：”我们学校的学生上课不听讲，你能解决吗？我的孩子不爱和人说话，你能让他变开朗吗？我的员工工作不努力，你能让他们努力吗？“如果是应聘时，心理系的学生都会一口确定的说：”能，我们有一些方法“，然后他或她就会开始搬弄书本那点知识。而事实上，我们的内心深处都会说不能。

确实不能，至少对一个刚毕业的心理系学生不能。去控制人、改变人，始终是件难事。而与人打交道，经验和智慧有时候往往比心理学理论重要。所以，往往会出现这种情况，你用你的经验和智慧来一步一步解决实际问题，只是在适当之处运用心理学的人际理论、激励理论等等，反而能获得成功，其效果远甚于纸上谈兵。

这样就回到了开头的话题，决定我们能否找到工作，或是找什么样的工作，不在于我们是否是学心理的，而在于我们这个人的自身修养、智慧。
所以我们的同学们在毕业之时，也是找到了一些有意思的工作，比方说卖路由器的、做网站编辑的、写网页代码的、教数学的，还有准备写纯文学小说的。看起来这些人已经脱离了自己的专业，可是谁又能说他们没有在工作中运用心理学知识呢？当然，除了考研的人，最大多数的人还是去了中学当心理辅导老师。有一天，看着一位同学的QQ签名已改成了"新生开始军训了"，我不禁怀疑，这个还仍然是孩子的人，如何去做另一群孩子的心理辅导呢？他自己能否在新的中学环境里适应呢？不过转过来又想，谁天生就能给中学生做心理辅导呢？如歌中所唱——”人总要学会自己长大“，相信这个孩子也一定会在困难和挫折中慢慢成长。

感谢Psytopic成员K的分享创作
Psytopic作品