2006-08-02

成年人心理:家庭系统排列疗法介绍



摘要:
十几个成年人在一起,有人当爷爷,有人当父母,有人当孩子……在房间里凭自己的内心感觉找到自己最想去的地方,可以站着、坐着,甚至躺下,关注他人的神情,但彼此间没有交谈。这并不是玩"过家家",也不是哑剧表演,而是一种名为"家庭系统排列"的心理治疗方法。家庭系统排列是由德国当代系统心理学大师伯特·海宁格整合而成一种心理治疗方法,认为家庭中所发生的许多负面事件,都因抵触了家庭隐藏的动力所导致,而使整个家庭的"爱的序位"受到干扰。这种疗法可以帮助参与者找到家庭问题症结的所在。-psytopic.com

  找出隐藏的动力

  据深圳市心灵学府资深心理咨询师杨青蝉介绍,家庭系统排列是由德国当代系统心理学大师伯特·海宁格所整合发展出来的。

  海宁格发现每一个家庭都有一股隐藏的动力,家庭中的每一个成员都会受到这股动力的影响,而这个动力在潜意识的深处,一般人不容易察觉。在家庭中所发生的许多负面事件如家庭失和、身心疾病等都是抵触这股力量所导致,而使整个家庭的"爱的序位"受到干扰,有时候这些事件还会重复发生,延续到下一代。系统排列的功能就是帮助咨询者把隐藏的动力找出来,并找到解决方法,调整被干扰的家庭系统,让爱重新在家庭中流动。据悉,2001年以来,海宁格曾两次到中国开展"家庭系统排列"心理治疗。


  如何做家庭系统排列

  咨询者首先向心理咨询师讲出心里的困惑以及希望解决的问题,咨询师通过分析,判断该问题的形成和哪些家庭成员有关,并让咨询者从人群中找到其家人的代表,让他们站到相应的位子上,代表们根据自己的心里感受移动身体,找到最舒服的位子。咨询师会根据需要随时加入一些代表,直到找到家庭动力所在。最后咨询师会让咨询者面对某个代表(如母亲的代表)说出一些话,来释放长期压抑在心里的感觉,以此解开心里困惑。杨青蝉告诉记者,自己以前在一些心理咨询个案中运用过这种方式,但是以工作坊的形式运用还是第一次。记者致电深圳另几家心理咨询机构,都表示还没有开始运用该治疗方法。


  参与者感叹心理学的神奇

  记者采访当日,在开始做家庭系统排列之前,每一个参与者心里都有很多问号——"我如何代表一个陌生人去再现那种心里感受呢?""我真的能够帮助别人解决心里困惑吗?"但是在工作坊结束交流心得时,6个个案的主人公都表示,别人所呈现出来的情况和他们的家庭几乎是一致的。所有参与者也都由衷感叹心理学的神奇,代表们竟然会不由自主地痛哭、微笑,感觉失落、烦躁……杨青蝉表示:"当然,找到问题的症结所在之后,很多问题要靠咨询者自己去解决,咨询师并不能帮助解决所有问题。"




来源:深圳商报/作者:卢博林/VIA:深圳新闻网
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