2006-12-04

职业枯竭自我测试(Psytopic版)

psytopic.com

如果加班已是你的家常便饭,如果周末是你延长的睡眠夜晚,那么你需要警惕:职业枯竭!压力可以破坏身体处理葡萄糖的能力,特别是在一个人的基因决定他是易受攻击的时候,当你的工作压力变得难以控制,需要注意是否患上职业枯竭,这不同于那种经过一段时间的休息就可以恢复的暂时性的小病,它会导致三种症状的迸发:情绪枯竭、身体枯竭和反应变慢。Psytopic曾发布过《慢性疲劳专题:疲劳自测》,以下这份是职业枯竭的自我测试,测试结果中有进一步帮助您了解和解决问题的信息。-psytopic.com

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原版测题来源:Mayo Clinic;Psytopic成员Roger翻译
Psytopic制作及修订

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